Психолог Татьяна Саморукова-Затучная отзывы

Основатель МУПИП Психолог Татьяна Саморукова-Затучная

Айгуль

6 часов 5 мин назад

Я никогда не думала, что окажусь на терапии. Не потому что осуждала, просто всегда считала, что у меня все в порядке. Работа, семья, ритм, постоянные задачи. И вроде бы все получалось. Только внутри ощущалась пустота, как будто я перестала по-настоящему чувствовать жизнь. Мне стали не интересны мои увлечения, отдалилось общение с близкими. В компании я могла улыбаться, шутить, в рабочее время — делать сто дел за день. А потом, раздражение, срывы, бессонные ночи, хроническая усталость.Мне советовали отдохнуть, съездить куда-нибудь, заняться собой, но ничего не помогало. Подруга сказала: может, тебе попробовать терапию? Я собиралась с силами долго и вот первая встреча. Я присматривалась, слушала. Татьяна Викторовна просто слушала. Иногда задавала один-два вопроса, и от этих вопросов внутри как будто что-то сдвигалось. Сначала я говорила осторожно, потом больше. И через несколько месяцев поймала себя на том, что я начала видеть простые вещи вокруг себя — замечать, то что происходит вокруг: чувства близких по отношению ко мне, их улыбки или грустные лица, дождь или солнце за окном. Появилось ощущение жизни и интереса к внешнему миру. Я научилась регулировать скорость своих реакций, не пропуская важные моменты в своей жизни. Это было очень ценным опытом для меня